Penjaskes 3, Gerakan pull up bermanfaat melatih kekuatan otot bagian. . . . . .A tengahB atasC sampingD bawah4, Banyak hal yang dinilai dalam senam ketangkasan, salah satunya adalah. . . A kekuatan B irama C keindahan D kelembutan5, Pull up merupakan salah satu contoh gerakan dalam senam ketangkasan. Gerakan pertama yang dilakukan ketika melakukan pull up adalah . . . . .A berjalanB berlariC melompatD menggantung6, Tujuan merentangkan tangan saat melakukan gerak berdiri tegak dengan mengangkat salah satu kaki kedepan adalah menjaga. . .A keindahanB kekuatanC kelenturanD keseimbangan7. Sikap kaki yang benar saat melakukan pendaratan adalah . . . . .A mengeperB dikuatkanC direntangkanD dibukaselebarbahu​

Penjaskes 3, Gerakan pull up
bermanfaat melatih kekuatan otot bagian. . . . . .

A tengah

B atas

C samping

D bawah

4, Banyak hal yang dinilai dalam senam ketangkasan, salah satunya adalah. . .

A kekuatan

B irama

C keindahan

D kelembutan

5, Pull up
merupakan salah satu contoh gerakan dalam senam ketangkasan. Gerakan pertama yang dilakukan ketika melakukan pull up adalah . . . . .

A berjalan

B berlari

C melompat

D menggantung

6, Tujuan merentangkan tangan saat melakukan gerak berdiri tegak dengan mengangkat salah satu kaki kedepan adalah menjaga. . .

A keindahan

B kekuatan

C kelenturan

D keseimbangan

7. Sikap kaki yang benar saat melakukan pendaratan adalah . . . . .

A mengeper

B dikuatkan

C direntangkan

D dibukaselebarbahu​

adolphgoyetteulv – June 07, 2023

Penjaskes 1. Sikap awal gerak kombinasi gerak bertumpu, keseimbangan, dan mendaratpada palang sejajar adalah .....2. Pola gerak dominan berputar bersumber dari tiga poros, yaitu3. Berbagai macam pegangan (grip) dan posisi tubuh selama menggantungtermasuk dalam pola gerak dominan ......4. Lompat kangkang merupakan gerakan senam yang mengandung pola gerak dominan.....5. Gerakan melompat menuntut kekuatan yang digabung dengan kecepatan yangdisebut....6. Menggunakan matras dalam setiap melakukan senam lantai merupakan hal yang...............dilakukan7. Gerakan berpindah mengharuskan tubuh untuk mengerahkan tenaga...8. Lompatan atau lentingan disebut juga ......9. Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas lantai yang dilapisi10. Dalam aktivitas senam, pola gerak dominan ayunan dapat ditemukan dalamgerakan.....​

Penjaskes
1. Sikap awal gerak kombinasi gerak bertumpu, keseimbangan, dan mendarat
pada palang sejajar adalah .....

2. Pola gerak dominan berputar bersumber dari tiga poros, yaitu

3. Berbagai macam pegangan (grip) dan posisi tubuh selama menggantung
termasuk dalam pola gerak dominan ......

4. Lompat kangkang merupakan gerakan senam yang mengandung pola gerak dominan.....

5. Gerakan melompat menuntut kekuatan yang digabung dengan kecepatan yang
disebut....

6. Menggunakan matras dalam setiap melakukan senam lantai merupakan hal yang...............dilakukan

7. Gerakan berpindah mengharuskan tubuh untuk mengerahkan tenaga...

8. Lompatan atau lentingan disebut juga ......

9. Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas lantai yang dilapisi

10. Dalam aktivitas senam, pola gerak dominan ayunan dapat ditemukan dalam
gerakan.....​

adolphgoyetteulv – June 04, 2023

Penjaskes Induk organisasi renang seluruh dunia adalah ... a. pbvsi b. fina c. fifa d. pbi e. pvbsi

Penjaskes Induk organisasi renang seluruh dunia adalah ... a. pbvsi b. fina c. fifa d. pbi e. pvbsi

adolphgoyetteulv – March 08, 2023